我希望此时此刻各位已经能够建立起营地，找到食物和饮水的可靠来源，同时逮到机会好好休息，并将手上的存货盘点一番。可是到最后，终究会有继续前进的一刻，比方说如果其他人没有机会从空中发现你，而且食物和水也即将告罄，...
生存的最大敌人之一就是寒冷，不管在任何环境下都是如此。我们逐步流失的体热一旦超过身体所能产生的部分，并且身体的核心温度由正常值37°降低至35°或更低时，温度过低的情况便会发生。一旦来到高纬度地...
潮湿的环境：北极0°以下的环境会创造出一种极其明显的潮湿型气候，凡是每天都处于冰冻后溶解，溶解后再冰冻这种循环中的地点，均会存在这样的气候。也就是说，24小时的平均气温一旦来到-10°以上，这样的情况便会发...
判断户外变幻莫测的天气会有助于你作出各种正确的决定，比方说最好何时动身，以及最好在什么时候停留在原地不动等等。让你决定最好动身的天气类型，主要还得视自己所置身的地形而定，不能...
科学家发现为什么回家的路感觉更短你有没有感到到达目的地需要很长的时间，而回程却很短。日本的学者在这个星期解释了这个现象，在这个研究中，他们选取了20个在20-30岁的年轻人去观看有两面的电影，这个电影大约有26分钟...
世界上最顶级的步行道在等待挑战者1）锡安峡谷(美国犹他州锡安国家公园)这条沿着维琴河16英里(约26千米)的一线天式的峡窄小径穿过了令人惊叹的锡安峡谷。做好弄湿鞋子的准备吧，不过，相信你不会介意的，因为这里真的值得...
户外吃鸡蛋要特别注意的几个点：户外烧烤的人群经常会带鸡蛋去参加烧烤野营，所以特别要注意鸡蛋的几个基本属性。鸡蛋它富含人必不可或缺的维生素、矿物质、氨基酸以及蛋白质等，不可否认吃鸡蛋对人有一定的保健作用，可以达...
户外食品安全防范到户外运动需要有很强的食品安全防范意识，不然会造成拉肚子，或其他反应，至使中途放弃甚或造成健康问题。所以需要注意以下几点：1）尽量自己带矿泉水，如果不够用的话要喝自然的水最好先过滤后再喝。2）烧蔬...
户外用品作为中国目前新兴的具有前景的市场，正在被广大中国消费者所认识并接受。户外用品行业的兴起预示也代表着，中国国民经济水平在日渐提升。越来越多的消费者会去享受生活，而不是沉醉于工作、交际、生意等各种事务。已...
郊外露营能治心病 郊外露营可以放松心情，但是可以治疗心病还是头一次听说！据美国《福克斯新闻网》报道，美国科罗拉多大学博尔德分校的科学家发现，郊外露营一周能使人体生理节律与大自然同步，起到治疗失眠、改善心情的作用...
户外野营终极秘籍——如何让自己睡的更加舒适安逸 在户外野营，外界环境的因素会影响睡觉的舒适度，那么，如何才能让自己睡的舒服呢？牢记以下几点。远离不良环境——帐篷座落在舒适的位置可以增加大...
（户外知识）户外各种绳结的打法和用途介绍 （户外知识）户外各种绳结的打法和用途介绍绿途运动网 | 2015-01-13 16:28半结 Overhand Knot简介：所有绳结的基本结。用途：防止滑动、或是在绳子未端绽开时可做为暂时...
中国崛起，经济好转，社会生活水平普遍提高，人群的城市化，工作环境的单调。参与到户外活动中的人群越来越多，进入到自然环境中的人数也逐步增加，所以环保话题应越受重视。其实严格的说过多的人群涉入到自然环境中，对自然生...
技巧1：如何挑选
把你所有计划要带的东西收集起来，把它们放在一个房间里，然后想象它们都装在你的包里。哇，这时可以执行第一条：凡是不知道该不该带的东西都别带。这样你的包会变得更紧凑。
技巧2：如何装包
轻的...
挖雪洞的必备装备：(1)登山杖：适用来测雪的厚度、建通气孔、以及当雪洞标杆。(2)登山绳：是用来标示雪洞走向，因此需将登山绳固定洞内，再沿洞口拉出至洞外述外固定。(3)雪铲。(4)冰斧：可用来建通气孔及帮忙清雪洞的雪。 有了...
在户外没火怎么行呢？烧饭用火，取暖用火，晚上篝火晚会也用到火，火可以说是至关重要，别说在户外，就是在家里那也是相当的重要，如何来生火呢，倘若你没带打火机或火柴，那么击石取火可是一个好方法。1.火柴： 火柴是...
帐篷对从事户外活动的人来说，是一项非常重要的装备，特别是遇到恶劣天候，前不着村，后不着店的情况下，一顶良好遮风避雨的帐篷可以让人安心的等待好天气的来临。但是您是不是回到家后就把帐篷丢到您的储藏柜或是放在车子...
放开心情去户外露营吧，可以缓解你失眠的症状
一项研究发现：户外露营可以有效缓解失眠症状
露营有利于人们形成一个更自然的睡眠规律。
如果失眠已成为笼罩你生活的那团乌云，那户外露营可能是吹走这片乌云的利器。...
不要睡在草丛、大石头或是大树根部旁边，这些全都是蛇类藏匿的绝佳地点。
再说一次，在穿上衣服和靴子之前，永远都得先查看它们内部一番。
不要把手放在黑暗的地方，如岩石的缝隙、浓密的草丛之间，或是中空的圆木头里。否则...
如果顺利宰杀了一头像鹿之类的较大猎物，并且食物的供应也很可能陷入短缺，那就可以试着将肉类弄干，或是用烟熏，只要肉类任然新鲜，就可以这么做。由于这个过程需要在相同的地...
夏天皮肤的保养的12的注意点：
F.use(["/static/common/lib/tangram/base/base.js", "/static/widget/common/exp-title/exp-title.js"],function(T, title){if(T.dom.g("editNewVersion")){T.event.on("ed...
原则一：保持温暖和干燥
温度过低乃0°以下地形的头号杀手，这样并非表示正常的室外温度会要你的老命，而是指强风和潮湿会把损害效应更进一步扩大，因此要好好保护自己免受强风的侵袭，并保持干燥。
原则二：在雪地里...
蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素、纤维、香蒲、蒲公英、荨麻、玫瑰果、莲花、竹子、龙舌兰、霸王梨、北极柳、驯鹿苔藓、山毛掬、杜松、云杉、松树、枣椰、尼巴棕榈、西米棕榈、棕榈藤、猴面包树。
登山环保六大准则：
一、事先计划并准备
先打电话给你所要前往地点的土地管理单位询问有关的规定、入园许可及有关环保的规定对可能发生的状况要有所准备，携带适当的装备并且要知道如何使用小心的计划你的粮食，这样才...
夏天酷暑天气运动需注意 不提倡大汗淋漓
夏天到了，进行户外运动的人们越来越多,那么户外运动到底做到什么程度是最好的呢?是否出汗越多健身效果越好呢？美国达拉斯德克萨斯大学西南医学中心的一项调查也指出，桑拿天跑...
幼虫、蝗虫、蚱蜢、甲虫、蟋蟀、蚂蚁、白蚁等都是可食用的，只不过在食用前丢入水中，驱除细菌。
任何会刺人的、叮咬人的、多毛的、颜色明亮的，或是气味难闻的虫子都是不可食用的，如毛毛虫、蜘蛛、苍蝇和蚊子。
大部分的昆虫都可以...
众所周知，沙漠是个人迹罕至，生命迹象很少的地方，但就是这么个危险的地方，无时无刻都透露着神秘感，让很多资深探险家为之疯狂，甚至献出自己的魂生命。要是我们普通人也能有这样的机会亲临沙漠，那么你就必须得学会在沙漠...
夏季穿越登山6大注意事项： 1.防晒：
通常来说，出发时间会是早上，到达出发地点已经是将近中午，正午是气温最高的时候，太阳骄阳似火，阳光中的紫外线特别强烈，皮肤长...
夏季是雷击发生最多的季节，不过不要惧怕，只要遵循以下11个原则，雷击就不会对你造成任何大的伤害。
夏季预防雷击11点：
1）雷雨天，留在室内并关好门窗，如在室外工作的人应躲入建筑物内。
2）及时关掉电源，不宜使用水龙头...
当你一个人置身事外，你得把下面这些事情可在你的脑子上。
除非真的有必要，否则千万别越过水河缝隙，到最后，这往往只是会让你的旅程永远画上一个天大的错误。
http://www.nixicamp.com/html/detail-9dcfc440-e3f6-4923...
在极区可能很难找到功能犹存的全球定位系统，而如果使用简单的罗盘来导航，其过程也很可能让你捶胸顿足。更糟糕的是，如果接近磁极的话，宝贵的导航仪还可能就此变成只会不停旋转的推进器了，发挥不了实际的功用。
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在山区，草木等植物也可能是宝贵的水源，只是或许没有诸如丛林之类的其他地形来得丰富而充足，不过在非常的情况下，动物可能提供若干水源，甚至刚被食肉动物丢弃的动物残骸，都有利用的价值。比方说从他们的眼球中就可以挤出...
工欲善其事必先利其器，哪个人不会走路啊？可得走的科学，如果掌握要领，可以达到事半功倍的效果哦！
http://www.nixicamp.com/--------114.htm
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1.泥炭藓
碘的天然来源，也可以用来当成包扎伤口的绷带或药品，记得有一次在阿尔卑斯山时，我在制作雪鞋的时候不小心用刀伤了自己，就用了泥炭藓处理伤口。它的效用可谓完美至极，可用它清洁和填满伤口。
2.野生大蒜
可用...
寒冷是我们都不愿面对的话题，但它又是无所不在的，你可以尽可能的减少寒冷带给你的危害，请你随时做好抵抗严寒的准备，因为他正无时无刻的接近着我们，下面就是让你在严寒的对抗中不落下风的5招乾坤大挪移。
1、不住的运动...